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正念溝通工作坊

正念溝通工作坊

Cervantes MIM發表於
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敬啟者:

 您好!

 在充滿壓力的職場中,您是否覺得焦慮不安、難以進行有效溝通?正念可以幫到您!

 由澳門管理專業協會屬下的年青行政人員俱樂部主辦、澳門基金會資助之「正念溝通工作坊」由即日起接受報名。

 透過是次工作坊,您將會學習到如何運用正念來緩解焦慮、改善人際關係,同時更好地控制情緒、提高專注力以及提升睡眠品質。

 

工作坊詳情如下:

活 動:

正念溝通工作坊

日 期:

202363日(星期六)

  間:

10:00 13:00 14:30 17:30

地 點:

澳門管協會八樓演講室

名 額:

30

  用:

  - 澳門幣100

非會員 - 澳門幣120


有興趣之人士,歡迎透過線上、電郵、傳真或親臨本會報名。是次工作坊名額有限,額滿即止,須以繳交報名費作實。詳情請參閱連結中的單張及報名表。

 單張及報名表https://www.mma.org.mo/html/YMC%20Workshop%202023.pdf

 報名網址https://forms.gle/9h4TF4e8r7aDWGrj6

 如有查詢,歡迎致電8296 07092832 3233與蘇小姐聯絡。

澳門管理專業協會

謹啟